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¿Sabias que el 74% de los niños entre los 14-18 años reconoce beber alcohol habitualmente y que el 40% lo hace en botellón? ¿Y tu hijo?
Laura, con solo 12 añitos, ha fallecido de un coma etílico en Galicia. Laura no era una chica marginal de un barrio pobre y con una familia desestructurada. Solo era una niña pequeña que no sabía lo que hacía.
Son increíbles los efectos de las drogas en el cerebro de los adolescentes. Son devastadores.
¿Qué lleva a una niña de 12 años a beber alcohol y emborracharse?
Puedes pensar que para llegar a beber alcohol y emborracharse, una niña con 12 años debe haber pasado algo realmente grave, pero no es así.
- ¿Que le llevaría a hacerlo?
- Cómo estaba a esas horas allí?
- ¿Que educación le han dado los padres?
Hay mil preguntas que salen en todos los periódicos y todo el mundo se hace. Hay que dejarse de demagogia barata, de opiniones sin fundamentos y pararse a pensar que le pasa a nuetsra sociedad para llegar a esto.
Yo me pregunto cómo llegó a eso.
- ¿Era la primera vez?
- Es muy raro que en una primera salida o un primer botellón, una niña de 12 años llegue a beber tanto como para llegar a emborracharse y mucho menos llegar a tener un coma etílico. No se como
- ¿Con quién estaba?
- Seguro que no era la única niña de su grupo allí. No creo tampoco que fuera la única que estuviera bebiendo.
- ¿Qué pensaba sobre el alcohol?
- ¿Sabía los riesgos de beber con su edad? el hígado de una niña no funciona como el de una adulto.
- ¿Qué sabía sobre el alcohol?
- ¿Que contactos previos o experiencias sociales y familiares tenía con el alcohol?
¿Conoces bien a tu hijo? ¿el lo haría?
No soy un experto sobre alcohol y drogas pero trabajo día a día con chicos con problemas.
- Problemas en la escuela: fracaso escolar, acoso…
- En las relaciones sociales: problemas de comunicación, timidez…
- En la familia: Problemas de conducta, relación con los padres…
- Problemas de autoestima: ansiedad, depresión….
En muchos casos acaban apareciendo problemas con el alcohol, el tabaco o las drogas. La mayoría de las veces los padres son gente completamente normal, como tu o como yo, que no saben lo que hacen sus hijos de verdad cuando están fuera de casa
Los padres tenéis una idea preconcebida de vuestros hijos basada en la experiencia de trato con ellos. Esto se refiere al entorno familiar directo pero conforme crecen, también lo hace au entorno.
La pubertad y la adolescencia cambia el foco de tu hijo desde la familia a los amigos
Con el inicio de la pubertad y la adolescencia, tu hijo ya no tiene tanto interés por la familia. Empieza a preocuparme más el qué dirán los amigos, los compañeros…
El grupo de iguales es lo que les estimula. Quieren pertenecer al grupo, sentirse iguales, integrados… necesitan sentirse aceptados
Y si no lo consigue, hace lo que sea por conseguirlo si no lo preparamos para saber actuar en esas circunstancias.
Los 5 motivos principales que llevan a un niño a probar el alcohol.
- Para parecer importantes o superiores
- Para ver cómo es
- Porque otros niños lo hacen
- Tengo menos vergüenza para hablar en público
- Me respetan más si me comporto como si fuera mayor.
Esto no lo digo yo, lo dicen las cifras de los estudios que se realizan sobre la opinión de los niños.
Lo que los padres pueden hacer para cambiar esto
Los más importante que puedes y debes hacer es dar ejemplo y hablar claro con tu hijo. Para evitar situaciones como la de Laura u otras menos extremas.
La clave para esto es la información y la comunicación con tus hijos. Debemos dejar de lado la locura de vida que llevamos. Debemos dejar de lado las prisas, los enfados el estrés, los castigos… y hablar más con los hijos. Todo esto más el ejemplo, son el camino para evitar problemas.
Las 5 ideas peligrosas que tiene tu hijo sobre el alcohol
Es importante estar en la cabeza de los niños. Tener una idea de lo que les pasa por ella. No se trata de espiar, agobiar o analizar al detalle pero si tener una orientación de por donde se mueven.
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Los mayores beben y no pasa nada
- Efectivamente, desde pequeños, los niños ven que los adultos bebemos. Puede que bebamos poco o que nos vean pasarnos algunas veces. En el peor de los casos, puede que haya algunso padres que tengan problemas con el alcohol.
- El consumo en los mayores les transmite una sensación de comodidad. Hay alcohol en casa. No suele estar inaccesible. Suele estar en un armario con otras bebidas pero no es habitual que tenga llave o candado. Esto no transmite sensación de riesgo, se convierte en algo cotidiano.
https://youtu.be/4Ptaw1c_hLQ
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Alguna vez me han dejado probarlo y no ha pasado nada
- En algunas fiestas o algunos eventos familiares hay padres que le dan a sus hijos un poco de cava o similares, un poco de vino para probarlo. Esto no hace más que reforzar la sensación anterior. Al fin y al cabo, si mis padres me lo dan, tampoco será nada tan malo. Muchas veces no somos conscientes de los que transmiten nuestros pequeños actos del día a día.
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Muchos de mi amigos beben y se lo pasan mejor
- Esto esta claro. Puede que tu hijo no haya bebido nunca pero seguro que hay algún amigo o conocido suyo que lo ha hecho. A lo mejor ni siguiera conoce a nadie que lo haga peor se lo han contado. Y pensará que no le ha pasado nada. Le contarán las batallitas de otros, lo bien que lo pasaron…. aunque sea mentira. Los demás también quieren fardar todo lo que puedan.
- Cuando bebo soy menos tímido y me da menos vergüenza hablar con los demás…
- Uno sabe cuando ha bebido suficiente y se puede parar a tiempo
https://youtu.be/o2Fwiooo520
Cómo puede hablar con tu hijo sobre el alcohol y enseñarle a decir no
Cuando te encuentras con esta situación, puedes quedarte fuera de juego. Es muy complicado poder hablar de estas cosas con los hijos. Hay que buscar estrategias para contarles la realidad sobre el tema
Estos son los factores de riesgo que debes vigilar
Hay algunos periodos, edades y situaciones en las que el riesgo es mayor
- Pubertad / adolescencia:
- Esta edad es la de mayor riesgo debido a los cambios hormonales que se producen. Hay aumento de las conductas arriesgadas ay un gran interés por estar integrado en el grupo de iguales
- Da igual que sea niña o niño, las cifras de consumo cada vez son más parecidas.
- Hay más salidas, más horario nocturno, menos control paterno…
- Se buscan nuevas experiencias, deportes, riegos, parejas, sentimientos y emociones…
- Cambio de ciclo escolar
- El cambio de primaria a secundaria puede asociar cambio de centro, amistades y dificultades de integración.
- Puede haber problemas escolares que produzcan estrés y baja autoestima
- Cambios vitales importantes
- Separación, divorcio, fallecimiento de familiares cercanos… Las reacciones emocionales negativas pueden ser muy perjudiciales en la infancia.
- Ojo con las combinaciones de varios factores
- El mayor riesgo tienen lugar cuando aparecen varias de estos factores a la vez. Pueden suponer una bomba de relojería que que evitar a toda costa.
Algunos comportamiento positivos para evitar el alcohol
Estas son las señales de alerta para sospechar que tu hijo bebe alcoohol
Puede que a pesar de todo, tu hijo acabe bebiendo alcohol. En ese caso debes estar preparada para darte cuenta y actuar.
- El olor a alcohol al volver a casa. Esto es lo más típico y facil de detectar salvo que haya pasado mucho tiempo. Ellos intentan evitarlo tomando o mordiendo granos de café…
- Cambios bruscos en el estado de ánimo y el carácter. Esto puede ser muy dificil de detectar alvo que sea muy evidente.
- Cambios en la asistencia a la escuela o en las notas de los exámenes. Muchas veces no sabrás si esto es la consecuencia o la causa.
- Pérdida de interés en la escuela, los deportes y otras actividades, desmotivacion. Iguial que lo anterior
- Problemas de disciplina y comportamiento en la escuela. A veces son síntomas tardíos
- Aislamiento de la familia y los amigos. Esto puede ser un signo inicial, ojo.
- Relación con un nuevo grupo de amigos y resistencia a presentárselos. Es fundamental conocer las compañías de tus hijos
Hay que tener mucho cuidado con el alcohol en los chicos con TDAH
En el artículos sobre alcohol, tabaco y otras drogas en chicos con TDAH te hablo sobre la situación específica de alto riesgo que tiene un chico con TDAH para empezar a consumir cualquiera de ellas si no se lleva un tratamiento y seguimiento adecuado y de las dificultades para dejarlo a posteriori. No te lo pierdas si tienes un hijo adolescente con TDAH y trabaja para evitar complicaciones.
En Resumen
- En la pubertad y adolescencia hay un elevado riesgo de consumo de alcohol
- Las edades de inicio son cada vez más precoces
- La información y la comunicación con tu hijo es la mejor herramienta que tienes para evitarlo junto con el ejemplo
Y recuerda
- No dejes pasar todo esto por alto, compártelo con todos tus amigos, seguro que te lo agradecerán.
- Muévelo por las redes, facebook, twitter…
- Evitemos que el drama que vive la familia de Laura se vuelva a repetir.
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